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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李春華 主任醫師
惠州市第三人民醫院
三級甲等
兒科一區
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小孩調理腸胃可從飲食、藥物等方面著手，包括清淡飲食、多吃蔬果、補充益生菌、規律作息、適當運動等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2017-11-28 13:46
1.清淡飲食：食用粥類、湯類等流質食物，減輕腸胃負擔。
2.多吃蔬果：新鮮蔬菜、水果富含維生素和膳食纖維，促進腸胃蠕動。
3.補充益生菌：如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、布拉氏酵母菌，改善腸道菌群。
4.規律作息：保證充足睡眠，有利于腸胃功能恢復。
5.適當運動：增強體質，促進消化。
家長要關注孩子腸胃健康，如有不適，及時帶孩子到正規醫院就診。
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