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回答1
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覃超強 副主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
兒科
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小孩出現頭脹痛、咳嗽痰黏的癥狀，可能是感冒或呼吸道感染所致。病情嚴重時應及時就醫。日常飲食要注意均衡營養。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2017-11-15 20:26
1.蛋白質豐富的食物：如雞蛋、牛奶、魚肉，有助于身體恢復。
2.維生素豐富的食物：新鮮水果如橙子、蘋果，蔬菜如西蘭花、胡蘿卜。
3.清淡易消化食物：如米粥、面條，減輕腸胃負擔。
4.多喝水：促進新陳代謝，幫助痰液排出。
5.避免油膩食物：如油炸食品，以免加重腸胃不適。
6.控制甜食攝入：防止滋生痰液。
合理飲食有助于孩子恢復健康，但飲食調整不能替代藥物治療。若癥狀持續不緩解，務必就醫。
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就醫問藥
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