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一到冬天就頭疼該如何應對和康復

2017-11-15 18:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭痛

問題：

一到冬天就頭疼該如何應對和康復

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

一到冬天就頭疼，可能由以下因素導致：血管收縮、血壓波動、頸椎問題、室內外溫差大、精神壓力。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.血管收縮：冬季氣溫低，血管遇冷收縮，影響腦部供血，引發頭疼。可通過保暖，如戴帽子、圍巾等來緩解。
2.血壓波動：寒冷刺激可能導致血壓不穩定，引起頭疼。建議定期測量血壓，如有高血壓，需遵醫囑服用降壓藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、纈沙坦膠囊等。
3.頸椎問題：長時間處于寒冷環境或不良姿勢，易加重頸椎負擔，壓迫神經導致頭疼。要注意頸部保暖和適度活動。
4.室內外溫差大：進出溫差大的環境，血管急劇舒張收縮，易引發頭疼。應盡量減少這種情況的發生。
5.精神壓力：冬季戶外活動減少，情緒易低落，精神壓力大也可能導致頭疼。要保持良好心態，適當運動，放松心情。
總之，冬季頭疼的原因多樣。如果頭疼癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院神經內科就診，明確病因，進行針對性治療。
2017-11-15 19:07

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