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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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梁茹英 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
婦產科
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懷孕后發現宮寒,應注意保暖、飲食、情緒等。包括避免著涼、合理飲食、穩定情緒、適當運動、中醫調理等。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2017-11-14 15:17
1.避免著涼:注意腹部保暖,不穿露臍裝,少吹空調。
2.合理飲食:不吃生冷食物,多吃溫熱的食物,如紅棗、桂圓。
3.穩定情緒:保持心情舒暢,避免焦慮和緊張。
4.適當運動:如散步、瑜伽,增強體質。
5.中醫調理:可在醫生指導下艾灸、泡腳。
孕婦宮寒需重視調理,但要在醫生指導下進行,以保障自身和胎兒健康。
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