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回答1
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鐘英強 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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腹脹可能由多種原因引起,如飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、腹部疾病、精神因素等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2017-11-10 14:17
1.飲食不當:進食過多易產氣食物或暴飲暴食,可調整飲食結構,少吃豆類等。
2.胃腸功能紊亂:胃腸蠕動減慢,可適度運動,順時針按摩腹部。
3.腸道菌群失調:菌群失衡產氣增多,可補充益生菌,如雙歧桿菌四聯活菌片。
4.腹部疾病:如腸胃炎、腸梗阻等,需就醫明確診斷,針對性治療。
5.精神因素:壓力大、焦慮等導致,應調節情緒,放松心態。
腹脹原因多樣,若持續不緩解或加重,應及時到正規醫院消化內科就診。
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