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2024-10-27 09:52 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

奶奶眼睛模糊，做完白內障的手術后，有什么飲食方案能夠對眼睛恢復較好的？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

白內障手術后，飲食對眼睛的恢復至關重要。應注重營養均衡，多攝入富含維生素、蛋白質、礦物質等的食物，包括新鮮蔬果、魚類、蛋類、豆類、堅果等。 1.維生素：維生素 A、C、E 對眼睛有益。維生素 A 可從胡蘿卜、南瓜中獲取；維生素 C 豐富的水果如橙子、草莓等；維生素 E 在杏仁、菠菜中含量較高。 2.蛋白質：魚肉、雞肉、蛋類、豆類富含優質蛋白質，有助于傷口愈合和組織修復。 3.礦物質：鋅能促進傷口愈合，可從牡蠣、瘦肉中攝取；硒具有抗氧化作用，在谷物、海鮮中存在較多。 4.葉黃素和玉米黃質：菠菜、玉米等食物富含這兩種成分，能保護眼睛。 5.多喝水：保持身體水分充足，促進新陳代謝，利于眼部恢復。總之，白內障術后飲食要多樣化，合理搭配，為眼睛恢復提供充足的營養支持。但需注意，飲食調整只是輔助，還應遵循醫囑，定期復查。
2024-10-27 19:33

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