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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃斌 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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小孩缺乏維生素C和鐵可能影響生長發育和免疫力。嚴重缺乏可能導致貧血等疾病。應及時干預。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2017-11-06 08:53
1.飲食補充：多吃富含維生素C的水果，如橙子、草莓；含鐵豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉。
2.藥物補充：可在醫生指導下服用維生素C片、右旋糖酐鐵口服液等。
3.定期復查：建議每3-6個月檢查一次維生素C和鐵的水平。
4.生活習慣：保證充足睡眠，適當運動，增強體質。
5.避免影響吸收：少喝濃茶、咖啡，以免影響鐵的吸收。
總之，通過飲食、藥物等多方面調理，可改善小孩維生素C和鐵缺乏的情況，促進其健康成長。
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