孩子著涼是家長普遍關心的問題，怕孩子著涼多穿衣服的做法不完全正確。要考慮環境溫度、孩子活動量、衣物材質、孩子體質以及室內外溫差等因素。 1. 環境溫度：不同季節和天氣，適宜的衣物厚度不同。寒冷冬季需厚衣物，溫暖季節則不宜過多。 2. 孩子活動量：孩子活潑好動，活動量大時穿多易出汗，反而易著涼，應根據活動增減衣物。 3. 衣物材質：選擇透氣、吸汗的材質，如棉質，能幫助保持皮膚干爽，減少著涼風險。 4. 孩子體質：有些孩子體質較弱，可能需要相對多穿，但也不能過度包裹。 5. 室內外溫差：出入溫差大的場所，要及時調整衣物，避免冷熱交替導致著涼。 總之，判斷孩子穿衣是否合適，不能單純怕著涼就多穿，要綜合考慮多種因素，以孩子舒適、不出汗、手腳溫暖為宜。

有些長輩，總怕孩子著涼，愛給孩子多穿衣服?？偱潞⒆又鴽?，愛給孩子多穿衣服，確實是絕大多數家長的做法，尤其是老人家，更是如此。俗話說——多衣多寒，就是指出了過度穿衣的方法是不可取得，怕孩子著涼，就不怕孩子悶傷嗎?過度的穿著，會使的皮膚得不到應有的耐寒鍛煉，不利于機體的發育，而且，皮膚通透性差，容易發生皮膚病患(如汗斑、濕疹等)，我國歷代醫家就很重視的耐寒鍛煉問題，提出“忍三分寒吃七分飽”、“四時欲得安，常須兩分饑與寒”等很有指導意義的觀點。更何況，老人家以自身身體的寒溫感受來衡量身體寒溫，這種做法也是不正確地，老人陽氣漸衰，而為“純陽之體”，生長發育正處于興旺向上的趨勢，豈是老人所能以相比的。