耳鳴是一種常見癥狀，其產生可能與耳部疾病、全身性疾病、心理因素、環境因素、藥物副作用等有關。調理和治療方法包括改善生活習慣、治療原發疾病、心理調節、避免噪音、合理用藥等。 1.耳部疾病：如中耳炎、外耳道炎等，需針對病因進行抗感染治療，常用藥物有阿莫西林、頭孢呋辛酯、氧氟沙星滴耳液等。 2.全身性疾病：高血壓、糖尿病等可能引發耳鳴，要積極控制血壓、血糖，藥物如硝苯地平、二甲雙胍等。 3.心理因素：焦慮、抑郁等情緒可能導致耳鳴，必要時進行心理疏導或使用抗焦慮抑郁藥物，如舍曲林、帕羅西汀。 4.環境因素：長期處于噪音環境會引起耳鳴，應盡量避免，佩戴隔音耳塞等。 5.藥物副作用：某些藥物如慶大霉素等可能導致耳鳴，需調整用藥。 總之，耳鳴的調理和治療需要綜合考慮多種因素，明確病因，采取針對性措施。患者應保持良好的心態，積極配合治療，同時注意耳部保健。如耳鳴癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

治療耳鳴還應從飲食、情志、起居等方面加以調理。注意精神調理，使之心情舒暢，少食肥膩甘辛辣食物等溫燥食物，注意養息及減少房勞，耳鳴多于夜間更甚，令人心煩，妨礙睡眠，故睡前熱水洗腳，有引火歸元的作用，禁忌飲濃茶、咖啡、酒等刺激性飲料，對于重度耳聾的患者，要注意交通安全，建議配戴助聽器。