預防兒童矮小癥，需從均衡飲食、充足睡眠、適量運動、良好情緒、疾病預防等方面入手。 1.均衡飲食：保證兒童攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等營養物質，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果。 2.充足睡眠：每晚讓孩子有足夠且高質量的睡眠，利于生長激素分泌。 3.適量運動：鼓勵孩子多參加跳繩、籃球等運動，促進骨骼發育。 4.良好情緒：為孩子營造溫馨和諧的家庭環境，避免精神壓力過大。 5.疾病預防：按時接種疫苗，預防各類疾病，尤其是影響生長發育的疾病，如慢性疾病、內分泌疾病等。 總之，預防兒童矮小癥需要家長從多個方面關注孩子的成長，如有異常，及時就醫檢查。

造成兒童生長遲緩（矮?。┑脑颍ㄟz傳因素、環境因素、營養問題、情緒心理變化以及內分泌激素等，那么如何預防發生兒童矮小癥呢？ 　　1、養成定期體檢的好習慣 　　觀察身高增長速度，1歲內每3個月一次，1歲以后6個月隨訪一次，2歲后每年身高的長速大于5厘米的寶寶就可以排除矮小情況。骨齡則一年復查一次 　　2、采取正確的養護方法 　　對于單純矮小的兒童，在養護時應該特別注意保證充足睡眠，加強體格鍛煉與戶外陽光照射等，以促進其生長。同時要特別注意營養均衡，但不可以因為寶寶身高矮就給寶寶吃大量的補品，因為其中可能含有激素等，可能刺激兒童提早發育成熟，造成矮小。