腦血管患者要注意防暑防寒，是因為溫度變化會影響血管舒縮、血壓波動、血液黏稠度、代謝水平和免疫功能等。日常還需注意飲食、運動、情緒、定期復查等方面。 1.溫度影響血管舒縮：高溫或寒冷會導致血管過度擴張或收縮，增加血管破裂或堵塞風險。 2.血壓波動：溫度變化易引起血壓不穩定，加重腦血管負擔。 3.血液黏稠度改變：寒冷時血液黏稠度增加，血流緩慢，易形成血栓。 4.影響代謝：高溫或低溫會影響機體代謝，不利于腦血管功能恢復。 5.免疫功能變化：極端溫度可能削弱免疫，增加感染機會，間接影響腦血管健康。 6.飲食：低鹽、低脂、低糖，多吃蔬菜水果，保持營養均衡。 7.運動：適量運動，如散步、太極拳等，增強體質。 8.情緒：保持平和心態，避免激動、緊張、焦慮。 9.定期復查：監測血壓、血脂、血糖等指標，以便及時調整治療方案。 總之，腦血管患者要重視防暑防寒，做好多方面的日常注意事項，有助于控制病情，提高生活質量。

腦血管患者日常要特別注意防暑防寒。　　氣溫驟降的時候，特別是氣溫下降10℃，腦中風、腦梗塞的患者會大幅度上升。這是因為心腦血管患者對氣溫變化特別敏感，而這些人本身年齡偏大，對氣溫的變化身體來不及及時調整，當血管發生強烈痙攣時，血流速度加快，血管破裂就變成腦出血，而高血壓、高血脂等患者，如果本身有血栓的話，那么血管痙攣時，血管腔隙狹窄，血栓塞在大腦血管，就會發生腦梗塞。　　所以，心腦血管患者最怕“寒冷”，一旦寒流來臨，神經科醫生就應立即告之高血壓、高血脂等患者，一定要注意保暖，見到太陽才出門，晚上天黑之前要回家。天冷時，晨練和休閑在室外不宜過早或過晚，避免激烈運動。　　同樣，在夏季7月至9月37℃以上時，酷暑讓人體溫上升，全身的毛細血管擴張，心臟泵不出足夠的血液供應大腦所需，血流動力不足，就會出現腦梗塞。在廣州，相對于春秋兩季，嚴寒和酷暑腦血管病人較為集中。寒流來臨時，注意保暖，老年人見到陽光才出門，天黑以前要回家。