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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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孩子換牙期間,飲食至關(guān)重要。適合吃富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維和質(zhì)地適中的食物,如牛奶、魚肉、新鮮蔬果、堅(jiān)果和粗糧等。 1.富含鈣的食物:鈣有助于牙齒的堅(jiān)固,如牛奶、豆制品、蝦皮等。 2.富含蛋白質(zhì)的食物:能促進(jìn)牙齒的生長發(fā)育,像魚肉、雞肉、蛋類等。 3.富含維生素的食物:可增強(qiáng)牙齦組織的健康,例如新鮮的蔬菜和水果,如橙子、胡蘿卜等。 4.富含膳食纖維的食物:利于口腔清潔,如芹菜、玉米等。 5.質(zhì)地適中的食物:如堅(jiān)果,能鍛煉咀嚼能力,但要注意避免過硬的堅(jiān)果,以免損傷牙齒。 總之,孩子換牙期間的飲食要多樣化,均衡營養(yǎng),以保障牙齒的正常替換和口腔健康。
2024-10-17 17:37
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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黃志權(quán) 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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換牙期間,反而應(yīng)該多食用較硬的食物,加速乳牙的脫落,給恒牙的萌出爭取足夠的空間,需要注意的是,換牙期間,盡量少食用含色素較多的飲料,以防牙面外源性色素沉著,另外,最重要的仍然是注意口腔清潔衛(wèi)生,早晚刷牙,飯后漱口。
2024-10-18 02:04
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