焦慮是在應(yīng)激狀態(tài)下最常見(jiàn)的情緒反應(yīng)。通俗來(lái)說(shuō)，就是指在預(yù)料到事件將會(huì)產(chǎn)生不良后果，主觀(guān)預(yù)料或意識(shí)到將會(huì)遭遇失利，或預(yù)感到將會(huì)發(fā)生對(duì)象不明確或根本不存在的模糊性威脅時(shí)，人們出現(xiàn)的焦慮。對(duì)于大部分學(xué)生而言，高考的成敗與個(gè)人將來(lái)的發(fā)展有著較大關(guān)聯(lián)。因此，當(dāng)考生面對(duì)高考時(shí)出現(xiàn)焦慮情緒是非常正常的。此外，適度的焦慮對(duì)考生也有一定好處。適當(dāng)?shù)慕箲]能激發(fā)和加強(qiáng)人們?cè)隗w能和智能等方面的潛能，督促考生認(rèn)真復(fù)習(xí)，力求考出好成績(jī)。

你好，考試之前非常焦慮是否病態(tài)：考試焦慮較為普遍的心理問(wèn)題之一，是一種情緒反應(yīng)。適當(dāng)?shù)木o張焦慮可以使人注意力集中，反應(yīng)更加迅速，思維更加敏捷，有助于一個(gè)人發(fā)揮出最佳水平。但如果焦慮過(guò)度，就會(huì)起到相反的作用，如果考試焦慮較嚴(yán)重的話(huà)一定不要掉以輕心，及時(shí)關(guān)注，早期干預(yù)。