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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭建輝 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
中醫科
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腎陽虛可通過按摩氣海、關元、腎俞、足三里、涌泉等穴位來改善，這些穴位能溫補腎陽。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2017-09-29 18:43
1.氣海：位于下腹部，能培補元氣、益腎固精。
2.關元：在臍下，有補腎壯陽、調理沖任的作用。
3.腎俞：在腰部，可補腎助陽、強腰利水。
4.足三里：外膝眼下，能調理脾胃、補中益氣、補腎壯陽。
5.涌泉：足底，可滋陰益腎、平肝息風、醒腦開竅。
經常按摩這些穴位，有助于改善腎陽虛癥狀，但需長期堅持，必要時應就醫診治。
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