化驗結果葡萄糖、膽固醇和甘油三脂異常怎么辦
2024-10-14 12:16
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我化驗結果葡萄糖結果9，9參考值3，6一6，1mm01L。膽固醇結果5，51，參考值3，丨0一6，10mm。甘油三脂結果5，12，參考值1，7mm01L
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回答1
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侯世杰 住院醫師
大名縣人民醫院
二級甲等
外科
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化驗結果顯示葡萄糖 9.9mmol/L，高于參考值 3.6 - 6.1mmol/L，膽固醇 5.51mmol/L 尚在正常范圍，甘油三脂 5.12mmol/L 高于參考值 1.7mmol/L。這可能是飲食不當、缺乏運動、遺傳因素、肥胖、疾病等原因導致的。 1. 飲食不當：長期高糖、高脂飲食，如過多攝入甜食、油炸食品等，容易引起這些指標異常。應調整飲食結構，增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。 2. 缺乏運動：運動量不足，身體代謝緩慢，也會影響血脂和血糖的代謝。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，存在代謝異常的傾向。如果有家族病史，更要密切關注自身健康。 4. 肥胖：體重超標會加重身體代謝負擔。需要通過合理飲食和運動來控制體重。 5. 疾病：糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病也可能導致這些指標異常。需要進一步檢查，明確診斷。 總之，發現這些指標異常后，要引起重視。改善生活方式，必要時就醫進行進一步檢查和治療。同時，定期復查，監測指標變化。
2024-10-14 17:38
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