-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
-
小孩近視后，飲食上要注意均衡營養，多攝入富含維生素、礦物質、蛋白質等的食物，如蔬菜、水果、魚類、蛋類、奶類等。同時，要控制甜食和碳酸飲料的攝入。 1.維生素：維生素 A 對于眼睛的發育和保護至關重要，可多吃胡蘿卜、南瓜等；維生素 C 能抗氧化，如橙子、草莓等；維生素 E 可從堅果中獲取。 2.礦物質：鈣能維持眼球壁的彈性，多喝牛奶、豆制品；鋅有助于視網膜的發育，常見于瘦肉、海鮮。 3.蛋白質：優質蛋白質是眼部組織修復和更新的基礎，如雞蛋、魚類。 4.葉黃素和玉米黃質：菠菜、玉米等食物富含，可保護視網膜。 5.控制甜食：過多甜食會影響眼球壁的堅韌性，增加近視風險。 6.減少碳酸飲料：其含有的磷酸會影響鈣吸收，不利于眼部健康。 總之，通過合理的飲食調整，可以在一定程度上輔助保護小孩的眼睛健康，但不能替代專業的治療和矯正措施。
2024-09-17 19:23
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
岳麗菁 主任醫師
廣東省第二中醫院
三級甲等
眼科
-
防治小孩近視眼，建議家長給孩子多吃含鋅食物，對恢復視水平有輔助作用。鋅元素主要存在于海產品、動物內臟中，瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等，其中以牡蠣含鋅最為高。
2024-09-17 22:14
-
回答2追問
追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
