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            抑郁一年精神差如何改善?

            抑郁癥

            抑郁1年 精神狀態很差!甚至想到了自殺

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              侯靜 副主任醫師

              濟南舜天祥醫院

              精神科

              抑郁一年且精神狀態很差,可能由多種因素導致,如神經遞質失衡、心理壓力、遺傳因素、不良生活事件、性格特點等。 1.神經遞質失衡:大腦中的血清素、多巴胺等神經遞質分泌異常,影響情緒調節。 2.心理壓力:工作、學習、人際關系等方面的壓力過大,長期無法緩解。 3.遺傳因素:家族中有抑郁癥患者,增加患病風險。 4.不良生活事件:如失業、失戀、親人離世等重大打擊。 5.性格特點:內向、敏感、悲觀的性格更易陷入抑郁。 抑郁癥需要綜合治療,包括藥物治療、心理治療和自我調節。患者要積極配合治療,保持良好的生活習慣和心態,爭取早日康復。

              2024-10-15 08:52
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