小兒哮喘是一種常見的兒童呼吸道疾病，主要由遺傳、環境、感染、過敏、免疫等因素引起。緩解小兒哮喘的辦法包括避免過敏原、規范用藥、保持良好生活習慣、進行適當運動、做好日常護理等。 1.避免過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動物毛發等，要保持室內清潔，定期更換床上用品，減少孩子接觸過敏原的機會。 2.規范用藥：常用藥物有沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德混懸液、孟魯司特鈉咀嚼片等，需遵醫囑按時用藥。 3.保持良好生活習慣：保證充足睡眠，避免勞累和精神緊張。 4.進行適當運動：如游泳、慢跑等，但要避免劇烈運動和在寒冷、干燥的環境中運動。 5.做好日常護理：注意天氣變化，及時增減衣物，預防呼吸道感染。 總之，小兒哮喘的緩解需要綜合多種方法，家長要密切關注孩子的病情變化，定期帶孩子到醫院復查，以便調整治療方案。

當患兒出現胸悶、咳嗽、喘息等哮喘急性發作的癥狀時，家長應先讓孩子保持鎮靜，給小兒吸入迅速緩解氣道痙攣的藥物，如有好轉，可每3－4小時重復一次。如果患兒的癥狀仍無好轉，就應和醫生取得聯系，必要時需送往醫院治療。