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怎樣有效緩解干眼癥？

2024-10-17 16:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：干眼癥

問題：

干眼癥如何緩解？

回答1
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

干眼癥是一種常見的眼部疾病，可通過改善用眼習慣、使用人工淚液、保持環境濕潤、熱敷眼部、補充營養等方式緩解。 1.改善用眼習慣：避免長時間盯著電子屏幕，定時休息，多眨眼。 2.使用人工淚液：如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等，能補充淚液，緩解干澀。但需遵醫囑使用。 3.保持環境濕潤：可使用加濕器增加室內空氣濕度，減少淚液蒸發。 4.熱敷眼部：用溫熱的毛巾敷眼，每次 10 - 15 分鐘，促進瞼板腺分泌。 5.補充營養：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。總之，干眼癥的緩解需要綜合多種方法，并且要持之以恒。如果癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，接受專業的治療。
2024-10-17 18:00

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回答2
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黃學林主任醫師

廣東省婦幼保健院

三級甲等

眼科

注意用眼衛生，定時休息。眨眨眼睛可預防干眼病。電腦不應放置在窗戶的對面或背面，環境照明要柔和，避免用眼過于疲勞，屏幕上端略低于眼水平線10～20cm，以使眼部得肌肉放松，眼睛距離電腦屏幕至少要保持在60cm以上，室內開有空調時，空調要適度，并注意保持通風或使用空氣加濕器。
2024-10-17 19:37

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就醫問藥

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什么是干眼癥? 　　干眼癥，即為干性角結膜炎，是一種雙眼長期干燥引起的結膜角膜脫水。干燥性角結膜炎(KCS)是干眼癥的一種特殊形式，是指由于淚液分泌減少而造成的淚膜或眼表異常。目前這兩種概念有所混淆。老年人的淚腺組織可隨年齡增長而退化。60歲以后約1/5的人，泌淚功能減退，80歲后幾達1/4。查看全文»

疾病癥狀：流淚眼睛癢

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