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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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咳嗽黃痰喉嚨痛多由感染、環(huán)境、生活習(xí)慣、飲食、免疫等因素引起。要有效預(yù)防，需注意保持良好的生活方式、增強(qiáng)免疫力、避免刺激因素、注意飲食健康、保持口腔衛(wèi)生等。 1.保持良好生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 2.增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，攝入富含維生素 C、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的食物，如橙子、瘦肉。 3.避免刺激因素：遠(yuǎn)離煙霧、粉塵、化學(xué)氣體等有害環(huán)境。 4.注意飲食健康：少吃辛辣、油膩、甜膩食物，避免刺激咽喉。 5.保持口腔衛(wèi)生：早晚刷牙，飯后漱口，防止細(xì)菌滋生。 6.注意保暖：根據(jù)天氣變化增減衣物，預(yù)防感冒。 7.避免過度用嗓：減少長時(shí)間大聲說話。 總之，預(yù)防咳嗽黃痰喉嚨痛需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-24 22:00
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強(qiáng)烈或長時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會(huì)造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
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