你好，人體微量元素包括很多種，其中與白癜風發病有著直接關系有鋅、硒、鐵、碘、銅，治療白癜風應考慮以食補為宜。富含鋅的食物有牡蠣、蛋黃、動物肝臟、核桃仁、花生仁、杏仁、黑木耳、桂圓等。硒對有毒的金屬鎘、汞及維生素C的不良反應有消除作用，可增強人體抵抗力。補硒具有增強抵抗力，促進黑色素恢復，延緩衰老等作用。硒主要來源于糧食和綠色蔬菜。補硒可選用動物肝臟、牡蠣、瘦肉等。補鐵的食物有動物肝臟、肉類、蛋類、油菜、黑木耳、桂圓、白菜等。銅對于白癜風的形成起著至關重要的作用，銅作為獨特的催化劑。主要參與多種酶的合成，酪氨酸酶就是一種含銅酶，對于銅的補充可以多吃綠色蔬菜、豆類、黑芝麻、甲殼類及動物肝臟等。

您好，患者平時可以多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬瘦肉）、動物肝臟、奶、菜（新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。盡量少吃辛辣刺激性和富含維C的食物。

自古以來，食藥同源。適當調整進食的結構，可以使白癜風的恢復過程減少一定的阻力。從以下幾點注意：1注意體內微量元素的攝補，提倡使用銅質餐具。2多食新鮮、清淡的葉綠茶，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。