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回答1
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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高尿酸是由于嘌呤代謝紊亂導致血液中尿酸增多的疾病,長期不控制會引發多種并發癥。通過飲食調節有助于控制尿酸水平。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2017-08-11 10:30
1.西紅柿:富含多種成分,能堿化尿液,溶解更多尿酸。
2.芹菜:含豐富營養,促進尿酸排出,鉀還能降血壓。
3.問荊茶:有利尿作用,可大量排尿,降低尿酸濃度。
4.黑色食物:如黑米、黑蕎麥等,能強化腎臟功能,促進尿酸排泄。
5.多喝水:每日2000毫升白開水,加速尿酸排泄,少喝含嘌呤高的湯。
6.多吃堿性食物:如新鮮蔬菜、水果、牛奶等,利于結石溶解。
合理飲食對控制高尿酸十分重要,但嚴重時仍需就醫治療。
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