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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賴俊東 住院醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
皮膚科
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長青春痘期間可以適量吃軟面包，但要注意選擇成分簡單、低糖、低油的產品。影響青春痘的因素眾多，包括飲食、作息、內分泌、皮膚清潔和遺傳。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2017-08-05 15:41
1.飲食方面：避免高糖、高脂肪、辛辣食物，多吃蔬菜水果。
2.作息規律：保證充足睡眠，有利于調節內分泌。
3.內分泌因素：激素失衡可能導致皮脂分泌過多，引發痘痘。
4.皮膚清潔：做好面部清潔，防止毛孔堵塞。
5.遺傳因素：部分人因遺傳易長痘，更需注意日常護理。
總之，長青春痘期間飲食要均衡，同時注意其他方面的護理。若痘痘嚴重，應及時就醫。
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就醫問藥
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