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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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棗雖營養豐富，但并非人人適宜。以下人群吃棗需謹慎，必要時應就醫咨詢。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2017-08-04 10:35
1.痰濕偏盛者：常舌苔厚膩、食欲不振、胃部脹滿，棗的滋膩易助濕，加重癥狀。
2.愛上火的人：體質偏熱，常有便秘、口臭等癥狀，棗性甘溫，大量食用易加重上火。
3.感冒初期患者：此時邪氣正盛，棗的黏膩性會致邪氣滯留，影響恢復。
4.糖尿病患者：棗含糖量高，食用會使血糖增高，加重病情。
5.胃腸疾病患者：如胃炎、胃潰瘍患者，棗皮較硬，可能刺激胃腸黏膜，引起不適。
總之，食用棗前應了解自身身體狀況，以免給健康帶來不利影響。
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