-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王維平 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
急診科
-
結石病人補充膳食纖維，可從飲食調整、增加含鈣食物、多喝水、適度運動、定期復查等方面著手。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2017-07-08 12:05
1. 飲食調整：多吃谷類、薯類及新鮮蔬菜，如燕麥、紅薯、西蘭花等，做到粗細搭配，以增加膳食纖維攝入，減少草酸鈣和尿酸。
2. 增加含鈣食物：適當攝入牛奶、魚蝦、海帶等含鈣食物，預防低鈣導致的結石生成，但避免過多服用鈣劑。
3. 多喝水：每天保證足夠的飲水量，促進尿液排出，減少晶體沉積。
4. 適度運動：如散步、慢跑等，有助于改善身體代謝，降低結石形成風險。
5. 定期復查：按照醫生建議定期進行檢查，了解結石情況，及時調整飲食和治療方案。
結石病人補充膳食纖維是一個長期的過程，需要綜合多種方法，并在醫生的指導下進行，以有效預防和控制結石的形成和發展。
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是結石病? 結石病是人體異常礦化所致的一種以鈣鹽或脂類積聚成形而引起的一種疾病。表現為人體導管腔中或腔性器官(如腎臟、輸尿管、膽囊或膀胱等)的腔中形成的固體塊狀物。常見的結石有膽結石、膀胱結石、輸尿管結石、胰導管結石、唾液腺導管結石、闌尾糞石、胃石、包皮石和牙石等。 查看全文»
