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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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秦磊 主任醫(yī)師
蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
普外科
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酸奶和豆?jié){一起喝通常無大礙，要注意溫度等因素，如營養(yǎng)吸收、益生菌活性等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2017-07-13 10:56
1.營養(yǎng)吸收：二者營養(yǎng)成分不同，一起喝一般不影響總體營養(yǎng)吸收。
2.益生菌活性：酸奶中的益生菌不宜接觸高溫，熱豆?jié){會(huì)使其活性降低。
3.消化負(fù)擔(dān)：腸胃功能弱可能增加消化負(fù)擔(dān)，引起腹脹等不適。
4.過敏反應(yīng)：對豆?jié){或酸奶成分過敏者，可能出現(xiàn)過敏癥狀。
5.飲用方式：兩者可間隔飲用，或常溫下適量同時(shí)飲用。
總體來說，酸奶和豆?jié){一起喝多數(shù)情況下沒問題，但要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和飲用方式注意相關(guān)事項(xiàng)。
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