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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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預防腸癌可通過飲食調節。以下為您介紹一些有助于預防腸癌的食物，同時注意定期體檢，如有不適及時就醫。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2016-06-24 18:17
1.魚類：如鮭魚、鮪魚等富含Omega-3脂肪酸，能降低腸道發炎幾率。
2.橄欖油：富含Omega-9脂肪酸，可減輕腸道炎癥。
3.番茄：富含茄紅素，煮過后食用效果更佳，能降低腸癌發生概率。
4.燕麥：富含纖維素，可加速食物通過消化道，減少毒素吸收。
5.豆類：如黑豆、腎豆、花豆等，富含纖維素和葉酸，利于消化道健康。
6.姜黃：根莖中的姜黃素能保護消化道，預防和降低腸癌蔓延。
合理飲食對預防腸癌很重要，但這并非絕對，保持良好的生活習慣同樣關鍵。
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就醫問藥
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什么是腸癌? 腸道是人體最大的消化器官，也是人體最大的排毒器官。人的腸包括小腸和大腸。腸癌是我國常見的惡性腫瘤之一 。據國內統計顯示，在惡性腫瘤死因中大腸癌排列第五，大腸癌中以直腸癌最多，占56%～70%。小腸癌位于十二指腸者多見。腸癌在45歲以后患病率上升，60—70歲較多。 查看全文»
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