患者應盡量避免汗后陽光暴曬，受風;避免長期處于潮濕的環境中;夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，當的鍛煉，可以增強體質，提高自身的免疫力。

患者在生活上一定要注意避免陽光直射，而且要注意飲食清淡，不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃發物，在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，希望對你有好處。

患者在日常生活中患者要注意精神調節，保持開朗豁達的胸懷和良好的心態，平時要多食富含礦物質和微量元素的堅果，核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、松子、西瓜子、杏仁、黑芝麻、豆類和豆制品、動物肝臟等;適當補充B族維生素;避免維生素C 的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子、獼猴桃、大棗等，要注意鍛煉身體，增強體質，提高機體免疫功能。