炒胡蘿卜 食材功效
胡蘿卜
青椒
白皮大蒜
食用油
精鹽
炒胡蘿卜 食材用料
炒胡蘿卜做法分解
-
01
將青椒切絲
-
02
胡蘿卜切絲
-
03
蒜切片
-
04
鍋中加油放入蒜煸香
-
05
放入胡蘿卜絲和青椒絲
-
06
然后加一些鹽
-
07
少量的糖
-
08
和少量的雞精
-
09
翻炒至胡蘿卜絲柔軟就可以出鍋啦！
小貼士
1.翻炒至胡蘿卜柔軟就可以了，不需要炒太久，要不就老了，不好吃了
2.糖不需要加太多，因為胡蘿卜本身就很甜了
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
韭菜
土豆
薏米
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
