您好，強(qiáng)迫癥的發(fā)生不僅會影響到您的日常生活，對于您的身心健康也會造成很大的危害。所以說出現(xiàn)強(qiáng)迫癥要盡快到中醫(yī)醫(yī)院來進(jìn)行治療。如今單一的藥物治療，根本不會徹底治愈精神疾病，只能是控制病情，而大量的藥物在控制病情的同時也增加肝腎臟的負(fù)擔(dān)，造成患者功能器官衰竭。現(xiàn)代化中醫(yī)治療是新一代的生物活性蛋白酶植入技術(shù)，通過酶的活性直接作用于腦神經(jīng)，無毒副作用，不需要肝腎臟的分解，所以在治療上更放心。 　　另外，在生活中您在護(hù)理工作上也要做好準(zhǔn)備，下面的自我調(diào)理就給您介紹一下吧! 　　1、認(rèn)知領(lǐng)悟 　　良好的認(rèn)知領(lǐng)悟是實(shí)踐自我心理療法的前提，認(rèn)知領(lǐng)悟得越快越深刻，癥狀就會康復(fù)得越快越好。 　　2、不刻意注意它： 　　有的患者在經(jīng)過初步治療后，癥狀已經(jīng)明顯減輕或很久沒有出現(xiàn)，這時，他可能會想，癥狀很久沒有出現(xiàn)了，會不會再次復(fù)發(fā)了呢?這樣一想就壞事了，強(qiáng)迫癥的癥狀真有可能就再次出現(xiàn)了。所以，對于強(qiáng)迫癥的治療一定要堅(jiān)持這一原則，即不刻意注意它! 　　3、勇于行動 　　能否勇于行動的考驗(yàn)的恰恰是人的意志品質(zhì)，“不要刻意要求結(jié)果，只要全身心投入”這就是行動中最應(yīng)該樹立的正確心態(tài)，也只有抱著這種心態(tài)，我們才能夠在不斷行動中接納癥狀，提高自我認(rèn)知。 　　4、漸進(jìn)性肌肉放松 　　漸進(jìn)性肌肉放松，它通過全身主要肌肉收縮-放松的反復(fù)交替訓(xùn)練，使人體驗(yàn)到緊張和放松的目的。漸進(jìn)性肌肉放松要求對全身肌肉進(jìn)行放松。

　　若是得上抑郁癥的話，對身體健康很不好，我就是早先得上了輕度的抑郁癥，為此，知道了它的表現(xiàn)癥狀的問題，下面，我把這些癥狀和大家說一說吧。抑郁癥的表現(xiàn)癥狀有哪些1其一：抑郁癥的表現(xiàn)癥狀之心境低落：主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。在心境低落的基礎(chǔ)上，患者會出現(xiàn)自我評價降低，產(chǎn)生無用感、無望感、無助感和無價值感，常伴有自責(zé)自罪，嚴(yán)重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現(xiàn)幻覺。 　　2其二：抑郁癥的表現(xiàn)癥狀之思維遲緩：患者思維聯(lián)想速度緩慢，反應(yīng)遲鈍，思路閉塞，自覺“腦子好像是生了銹的機(jī)器”，“腦子像涂了一層糨糊一樣”。臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴(yán)重者交流無法順利進(jìn)行。 　　3其三：抑郁癥的表現(xiàn)癥狀之認(rèn)知功能損害：抑郁癥患者存在認(rèn)知功能損害。主要表現(xiàn)為近事記憶力下降、注意力障礙、反應(yīng)時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學(xué)習(xí)困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協(xié)調(diào)及思維靈活性等能力減退。認(rèn)知功能損害導(dǎo)致患者社會功能障礙，而且影響患者遠(yuǎn)期預(yù)后。 　注意事項(xiàng)：若是不下心得上了抑郁癥之后，在治療的時候一定要注意在這個期間不要給患者太大的心理壓力，這樣會對治療很不好的。

您好，強(qiáng)迫癥的發(fā)生不僅會影響到您的日常生活，對于您的身心健康也會造成很大的危害。所以說出現(xiàn)強(qiáng)迫癥要盡快到中醫(yī)醫(yī)院來進(jìn)行治療。如今單一的藥物治療，根本不會徹底治愈精神疾病，只能是控制病情，而大量的藥物在控制病情的同時也增加肝腎臟的負(fù)擔(dān)，造成患者功能器官衰竭。現(xiàn)代化中醫(yī)治療是新一代的生物活性蛋白酶植入技術(shù)，通過酶的活性直接作用于腦神經(jīng)，無毒副作用，不需要肝腎臟的分解，所以在治療上更放心。 　　1、認(rèn)知領(lǐng)悟 　　良好的認(rèn)知領(lǐng)悟是實(shí)踐自我心理療法的前提，認(rèn)知領(lǐng)悟得越快越深刻，癥狀就會康復(fù)得越快越好。 　　2、不刻意注意它： 　　有的患者在經(jīng)過初步治療后，癥狀已經(jīng)明顯減輕或很久沒有出現(xiàn)，這時，他可能會想，癥狀很久沒有出現(xiàn)了，會不會再次復(fù)發(fā)了呢?這樣一想就壞事了，強(qiáng)迫癥的癥狀真有可能就再次出現(xiàn)了。所以，對于強(qiáng)迫癥的治療一定要堅(jiān)持這一原則，即不刻意注意它! 　　3、勇于行動 　　能否勇于行動的考驗(yàn)的恰恰是人的意志品質(zhì)，“不要刻意要求結(jié)果，只要全身心投入”這就是行動中最應(yīng)該樹立的正確心態(tài)，也只有抱著這種心態(tài)，我們才能夠在不斷行動中接納癥狀，提高自我認(rèn)知。 　　4、漸進(jìn)性肌肉放松 　　漸進(jìn)性肌肉放松，它通過全身主要肌肉收縮-放松的反復(fù)交替訓(xùn)練，使人體驗(yàn)到緊張和放松的目的。漸進(jìn)性肌肉放松要求對全身肌肉進(jìn)行放松。