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即問即答

同學的兒子長得比較矮，請問七歲的孩子長高吃什么好呢？謝謝了！

2017-02-05 15:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

同學的兒子長得比較矮，請問七歲的孩子長高吃什么好呢？謝謝了！

回答1
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王偉主治醫師

泰安市婦幼保健院

三級甲等

兒科

您好！寶寶的身高和父母的身高先天有很大的關系，后天可以適當補鋅、鈣，多吃含蛋白質豐富的食物。增進食欲'保證睡眠質量。運動對孩子的身高是間接的影響，主要目的是通過運動，使孩子增進食欲，保證睡眠質量，有利于孩子的骨骼、肌肉的發育。多運動例如跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。
2018-07-28 19:43

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回答2
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肖起濤主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

要注意睡眠充足,注意營養,特別是含鈣高的食品如牛奶多鍛煉,多運動,多做做腿腳運動,多蹦蹦跳跳,因為運動對長高是有輔助性的
2017-02-05 15:59

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回答3
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

你好這個和遺傳基因有很大的關系。可以適當的給她補一點鈣吃點鈣片或者口服液。適當的運動對骨骼的發育也有很大的幫助。
2017-02-05 16:06

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回答4
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孔書雪醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

你好，如果寶寶長得比較偏矮的話，建議平時可以多給寶寶吃一些補鈣的產品來幫助緩解促進身體的正常發育
2017-02-05 16:14

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回答5
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軒存旺醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

這個時候要注意給小寶寶多進行戶外運動，還有就是堅持喝奶，這個也是有幫助的，還可以適當補充魚肝油。
2017-02-05 16:21

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回答6
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許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

保證每天獲得足夠的維生素和礦物質。一般來說，在膳食中要考慮多增加含蛋白質高的肉類、蛋類食物。
2017-02-05 16:27

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