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回答1
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孔令方 醫師
安都衛生院
一級
內科
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看電腦時間過久導致眼睛不適但檢查無異常，可能是用眼過度、眼疲勞、干眼癥、電腦輻射影響、缺乏維生素等原因造成的。 1.用眼過度：長時間注視電腦屏幕，眼部肌肉持續緊張，得不到放松，容易引起眼睛酸脹、疼痛等不適。 2.眼疲勞：看電腦時眨眼次數減少，淚液分泌不足，會導致眼疲勞，出現眼睛干澀、視物模糊等癥狀。 3.干眼癥：長期看電腦，淚液蒸發過快，淚液分泌量減少，可能引發干眼癥，表現為眼睛干澀、畏光、異物感。 4.電腦輻射影響：電腦產生的輻射可能對眼睛造成一定損傷，導致眼睛不適。 5.缺乏維生素：體內維生素 A、B 族維生素等缺乏，也會影響眼睛的正常功能，出現眼睛不適。 總之，要注意合理用眼，避免長時間看電腦，適當休息，多吃富含維生素的食物。如果眼睛不適癥狀持續不緩解，應及時就醫。
2024-10-18 09:29
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就醫問藥
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現為神經衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續操作電腦應在4小時以內，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
