小兒鼻塞推拿的圖解及方法是怎樣的?
小兒鼻塞推拿圖解是什么樣的?帶寶寶去一個中醫那做過推拿,感覺效果還行,想自己在家試試。
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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小兒鼻塞推拿是一種有效的輔助治療方法,包括按揉迎香穴、推擦鼻梁、揉印堂穴、按揉風池穴、摩擦肺俞穴等。 1.按揉迎香穴:迎香穴位于鼻翼兩側,用拇指或食指指腹輕輕按揉,每次 1 至 2 分鐘,可緩解鼻塞。 2.推擦鼻梁:用食指和中指指腹從鼻根向鼻尖方向推擦,反復多次,能促進鼻部血液循環。 3.揉印堂穴:印堂穴在兩眉頭連線的中點,用拇指指腹輕輕揉動,有助于通竅。 4.按揉風池穴:風池穴位于后頸部,枕骨下,兩條大筋外側凹陷處,按揉可疏風解表。 5.摩擦肺俞穴:肺俞穴在背部,第三胸椎棘突下,旁開 1.5 寸,摩擦此穴能調理肺氣。 需要注意的是,推拿時手法要輕柔,力度適中。如果小兒鼻塞癥狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫,明確病因,進行針對性治療。
2024-10-19 23:33
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好,小孩兒,比賽,推拿圖,那你可以在網上找一下啊,教學視頻的。
2024-10-20 12:44
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