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            懷孕期間腿抽筋:預(yù)防與補(bǔ)給建議針對三個月孕婦

            抽搐

            懷孕期間腿抽筋:預(yù)防與補(bǔ)給建議針對三個月孕婦

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              陳春林 主任醫(yī)師

              南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

              三級甲等

              婦產(chǎn)科

              懷孕三個月腿抽筋可能由多種因素引起,包括缺鈣、腿部受壓、血液循環(huán)不良、過度勞累以及激素變化。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
              1.缺鈣:孕期胎兒發(fā)育需要大量鈣,孕婦若鈣攝入不足易導(dǎo)致抽筋。可通過飲食補(bǔ)充,如多吃奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等,必要時遵醫(yī)囑服用鈣劑,如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液等。
              2.腿部受壓:長時間保持同一姿勢,腿部受到壓迫,影響血液循環(huán),可能引發(fā)抽筋。注意變換體位,避免久站或久坐。
              3.血液循環(huán)不良:子宮增大壓迫下腔靜脈,影響腿部血液回流,易出現(xiàn)抽筋。適當(dāng)活動,如散步。
              4.過度勞累:如行走過多、站立過久,腿部肌肉疲勞,可能導(dǎo)致抽筋。注意休息,避免勞累。
              5.激素變化:孕期激素水平改變,使肌肉興奮性增加,容易抽筋。
              總之,懷孕三個月腿抽筋可能是多種原因綜合作用的結(jié)果。孕婦要注意休息,合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動,若抽筋頻繁或嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)。

              2018-07-02 20:14
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              黃飛龍 醫(yī)師

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              其他

              婦產(chǎn)科

              腿部肌肉負(fù)擔(dān)增加,體內(nèi)鈣與磷比例不平衡。懷孕期間走太多路、站得太久,都會令小腿肌肉的活動增多,以致孕婦體內(nèi)的鈣不敷使用,因而引起腿部痙攣;另外,血液循環(huán)不良或寒冷也是引起抽筋的可能原因。注意補(bǔ)充、鐵、維生素A、維生素D、鈣和適量的脂肪。營養(yǎng)均衡,不要過量補(bǔ)充。

              2017-01-30 22:10
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

            就醫(yī)問藥

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            什么是抽搐?   抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動。多為全身性對稱性,伴有隨意運(yùn)動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮,每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘,多伴有意識喪失,常反復(fù)發(fā)作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴(yán)重階段,平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀,全面有序的進(jìn)行各個系統(tǒng)檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙,單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動,如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»

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