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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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三個月嬰兒不睡覺可能與營養攝入、睡眠環境、身體不適、神經系統發育等有關。正常情況下，三個月嬰兒每天睡眠時間約為 15 - 18 小時。 1. 營養攝入：保證母乳或配方奶的充足供應，適量補充維生素 D，以促進鈣吸收。 2. 睡眠環境：保持室內溫度適宜、安靜、光線柔和，給嬰兒創造舒適的睡眠空間。 3. 身體不適：觀察嬰兒是否有腸絞痛、消化不良、感冒等情況，及時處理。 4. 神經系統發育：嬰兒神經系統尚在發育中，可能會出現睡眠不穩定，可通過輕柔的安撫幫助其入睡。 5. 日常活動：白天避免過度刺激，控制玩耍時間，讓嬰兒有足夠的休息。 總之，家長要密切關注嬰兒的睡眠情況，綜合考慮各種因素，為嬰兒營造良好的睡眠條件。若嬰兒長時間睡眠不足或出現異常，應及時就醫。
2024-10-20 15:19
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