先兆流產保胎期間，飲食上有諸多禁忌，如活血食物、寒涼食物、辛辣刺激食物等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.活血食物：桂圓、山楂、螃蟹、黑木耳等，因其有活血化瘀作用，可能加重流產跡象。
2.寒涼食物：冰淇淋、冷飲等，會增加胃腸道負擔，刺激子宮內膜，使情況惡化。
3.辛辣刺激食物：生姜、大蒜、辣椒等，易致胃腸道不適，影響保胎。
4.油膩食物：油炸食品、肥肉等，不易消化，增加腸胃負擔。
5.高糖食物：糖果、蛋糕等，可能引起血糖波動，影響孕婦和胎兒健康。
保胎期間飲食要特別注意，多臥床休息，必要時遵醫囑用藥。

懷孕晚期感覺腰酸背疼，這是寶寶月份大了有可能是缺鈣造成的，你可以多吃一些補鈣的食物。注意休息。

你好，懷孕七八個月了，感覺腰酸，這應該是胎兒造成的，你一定要注意保暖的時候可以補充點鈣片

一般肚子越來越大，然后所有的體重都壓在腰上，這也是比較正常的，寶媽不要擔心，好好的休息

你好，在懷孕期間總是感覺腰酸的話，這個是正常情況，有的人特別是在睡覺的時候感覺腰。

你好月份大了，寶寶逐漸長大，所以孕婦會出現腰酸睡覺前可以熱敷一下，然后盡量左側睡。