懷孕初期便秘較為常見，通常與激素變化、飲食、運動、子宮壓迫、腸道蠕動減緩等有關(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.激素變化：孕期激素水平改變，影響腸道蠕動，易導致便秘。
2.飲食不當：膳食纖維攝入不足，水分缺乏，會引起便秘。
3.缺乏運動：運動量少，胃腸蠕動減慢，排便不暢。
4.子宮壓迫：增大的子宮壓迫腸道，使腸道蠕動受限。
5.腸道蠕動減緩：孕期生理變化，腸道蠕動功能下降，引發(fā)便秘。
總之，懷孕初期便秘較為多見，通過調(diào)整飲食、適當運動等方式多能改善。若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。

缺少水分導致的便秘的了，沒事的，可以順時針按摩肚子，可以多喝水，多吃水果和蔬菜，不可吃上火的東西的。可以吃香蕉，火龍果，芹菜來通便的。

一般懷孕的時候很容易便秘的，可能是體內(nèi)激素發(fā)生變化了吧，最好是飲食清淡，多吃點新鮮的水果蔬菜。

懷孕初期如果出現(xiàn)這樣便秘的情況自己可以試試每天早上空腹喝一杯淡鹽水，感覺還是會有一些幫助。

懷孕初期便秘呢，也屬于正常的，有的人的懷孕初期那就容易那個便秘，你可以收到應多吃一些香蕉

便秘是很多孕婦都會出現(xiàn)的,平時多喝水,飲食清淡,多吃青菜水果,不吃煎炸辛辣食物.