玻璃體混濁也叫飛蚊癥，飛蚊癥分為病理性和生理性的。病理性需要找出致病原因針對治療，才能改善飛蚊癥的癥狀。一般生理性的玻璃體混濁可以不用特殊治療，如果覺得影響到生活和學習，可以使用一些功效型的眼藥水。平時注意用眼衛生，可以吃一些清肝養腎明目的食物：富含維生素A的食物胡蘿卜、黃綠蔬果、蛋類、魚肝油、動物肝臟、牛奶、奶制品。

飛蚊癥是玻璃體混濁的自覺癥狀，一般是由玻璃體變性引起的。中醫認為該癥多屬肝、膽、腎三經病變。肝腎精血不足，神水乏源；或失血過多，血虛生熱；或悲憂郁怒，肝火上炎；或熱病傷陰，真陰耗損；或血熱妄行，瘀血內阻；或濕熱蘊移，濁氣上泛；或痰濕內困，清竅蒙閉等證，生理性飛蚊癥患者只需要在平時多注意眼睛健康，多做戶外運動，練練體操，這樣可以增加自身免疫力。

飛蚊癥一般上是由玻璃體變性引起的，是一種自然老化現象，平時注意休息不要過度用眼睛。不吹太久的空調、多吃各種水果、保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜、避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。最好是看中醫吃一段中藥，其他效果都不明顯。