要讓孩子養成良好的飲食習慣，現在的孩子大部分都有偏食以及挑食的習慣，有些兒童甚至有厭食的毛病。兒童的身體正處于生長發育時期，體內需要各種營養物質的補充，如果出現偏食以及挑食的毛病，體內各項營養物質無法得到充足的補充，長期下去，免疫力就會下降，導致各種疾病的發生，包括白癜風。所以在夏天，家長一定要糾正兒童在飲食上的不良習慣，每天做好監督，幫助孩子養成一個健康的飲食習慣，保證孩子的營養要均衡。讓孩子養成一個良好的飲食習慣不但可以防止疾病的發生，而且還可以幫助孩子健康成長。

要讓孩子適當的做些運動，現在是孩子長身體的最佳時期，所以在這個階段一定要讓孩子適當的做些運動。適當的運動可以增強孩子的免疫力，還可以防止白癜風的發生，所以家長一定要督促兒童進行適當的運動，但運動不要選擇過激烈的運動。

兒童都比較好動，而又沒有自我保護能力。所以在玩的過程中難免會出現一些磕磕碰碰的現象，繼而就會導致外傷的出現，而外傷也是到白癜風疾病發生的原因之一。很多家長在兒童受了外傷之后，沒有及時處理，最后引發皮膚出現炎癥，最后引發白癜風發病。所以作為家長千萬不可忽視兒童身體的一些小傷，有時候就是因為家長的忽視，而產生嚴重的后果。