剖腹產三個月怎么減肥呢？生完小孩后，腰粗了好多，好丑，怎么...
2017-01-14 05:36
點擊掃描二維碼更精彩
剖腹產三個月怎么減肥呢？生完小孩后，腰粗了好多，好丑，怎么辦？有沒有更好減肥辦法呢？
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
蘇敏 主治醫師
鄭州人民醫院
三級甲等
南部院區婦產科
-
減肥沒有捷徑，俗話說三分靠吃，七分靠練，減肥應該將合理的飲食習慣，有氧運動和無氧運動相結合，在日常生活中應該多吃富含粗纖維的粗糧食品，少吃含糖量高的食品和飲料，同時應該積極鍛煉，多運動，達到減肥的目的。生完小孩后長胖腰粗是很正常的現象，應該不要過于焦慮，積極運動，合理安排飲食，保持心情愉快，祝您早日減肥成功。
2018-08-03 14:23
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
蘭紅霞
北京市通州區新華醫院
二級
婦產科
-
孩子還這么小，你不母乳親喂？這么小你就先不要減肥了，減肥容易影響到奶水的質量。
2017-01-14 05:45
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
親，您好，母乳喂養的話，最好不要節食，你要多運動運動，科學減肥。
2017-01-14 05:52
-
-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
飲食克制就可以減肥成功，。。要是喂奶就別減肥，
2017-01-14 05:59
-
-
回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
自己平時多吃水果和蔬菜，一定可以減下來的
2017-01-14 06:05
-
