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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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棗夾核桃是一種常見的食品組合，對于兒童來說，其是否適合長期食用需要綜合多方面因素考慮，包括營養成分、消化能力、過敏風險、食用量控制、食品安全等。 1.營養成分：棗夾核桃富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質等營養物質，對兒童生長發育有益。但也應注意營養均衡，不能過度依賴單一食品。 2.消化能力：兒童的消化功能相對較弱，過量食用可能導致消化不良，如腹脹、腹痛等。 3.過敏風險：部分兒童可能對核桃或大棗中的某些成分過敏，食用前需留意有無過敏癥狀。 4.食用量控制：適量食用可以補充營養，過量則可能增加腸胃負擔，影響正常飲食。 5.食品安全：要選擇正規渠道購買，確保產品無變質、無添加劑超標等問題。 總之，棗夾核桃可以作為兒童零食的選擇之一，但要注意適量、觀察有無過敏反應，并保證食品安全。家長應根據孩子的個體情況，合理安排飲食。
2024-10-17 20:07
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回答2
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徐玉芳
宜城市人民醫院
二級甲等
兒科
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你好，一你說的這個是適合4到5歲以下兒童服用，太小了是不適合。容易消化不良。
2024-10-18 07:56
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