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回答1
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沈媛 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
婦產科
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產婦飲食需謹慎,有些蔬菜可能影響回奶,也有適合食用的蔬菜。若飲食不當導致回奶異常,應及時就醫。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-08-27 15:08
1.常見的可能導致回奶的蔬菜有韭菜、苦瓜、竹筍等。
2.黃花菜和海帶一般不會回奶。
3.適合產婦吃的蔬菜有胡蘿卜,富含維生素A等營養,對身體有益。
4.菠菜富含鐵元素,能預防貧血。
5.絲瓜有通乳作用,利于產后哺乳。
6.西紅柿含有多種維生素和礦物質,增強免疫力。
產婦飲食要均衡,蔬菜選擇多樣化,以保證營養和哺乳順利。
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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哺乳期間,飲食方面是需要多注意的,如果寶寶皮膚比較敏感的話,盡量不要吃寒涼的,或者是海鮮一類的食物,回奶的菜主要有韭菜。
2017-01-07 03:18
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