黑豆泡醋治白發是一種民間方法，但其效果因人而異。做法主要包括準備材料、處理黑豆、泡制及存放等步驟。具體為選擇優質黑豆、合適的醋，對黑豆進行清洗和炒制，然后泡制并注意存放條件。 1. 材料選擇：選用顆粒飽滿、無破損的黑豆，以及純糧釀造的米醋或陳醋。 2. 黑豆處理：將黑豆洗凈晾干，放入鍋中用小火慢炒，炒至豆皮爆開，有香味溢出。 3. 泡制過程：把炒好的黑豆放入干凈無油無水的容器中，倒入醋，醋要沒過黑豆。 4. 存放條件：密封容器，放置在陰涼通風處，浸泡一周左右。 5. 食用方法：每天適量食用，一般 10 顆左右。 需要注意的是，黑豆泡醋治白發的效果有限，白發的形成原因復雜，可能與遺傳、營養不良、精神壓力等多種因素有關。如果白發問題嚴重，建議及時就醫，查明原因，采取針對性的治療措施。

這個應該是把黑豆放在醋里面泡一段時間，然后堅持服用的話他這個對于治療白發的都會有一定的效果的

沒有聽說用黑豆泡醋可以治療白發的，如果白發比較多的話，建議平時可以多吃一點黑芝麻

你好，個人感覺這個方法是沒有效果的，恩城應該多吃一些黑芝麻是有效果的

是可以的哦。首先準備原料：黑豆半斤.黃米醋一斤半或者是750ML.（醋一定要選用純糧釀造的醋）做法：將黑豆下鍋，中火翻炒，或者放足夠的水以中火煮，到表皮爆開（重要），?；?。待黑豆晾涼后，將黑豆取出，放入玻璃瓶內，倒入黃米醋，全部浸入為止，將玻璃瓶蓋密封好，放置與冰箱內或者陰涼處儲存，待到黑豆膨脹之時便可食用，一般為兩天時間。中途若發現醋被吸收了大半可加醋，直到吸收滿為止。