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即問即答

懷孕中期吃肉松面包會導致體重增長過多嗎？

2017-01-01 13:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

懷孕中期吃肉松面包會導致體重增長過多嗎？

回答1
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袁智敏主治醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

臨床營養科

懷孕中期體重增長受多種因素影響，吃肉松面包只是可能的因素之一。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.肉松面包成分：通常含有較高糖分和油脂，過量食用易導致熱量攝入過多，引起體重增加。
2.孕期代謝變化：懷孕后身體代謝率會改變，能量消耗可能減少。
3.運動量：若孕期運動量不足，熱量消耗少，也會造成體重增長。
4.激素影響：孕期激素水平變化，可能影響食欲和代謝，導致體重上升。
5.其他飲食：除面包外，其他食物攝入過多，如高熱量、高脂肪食物，也會引起體重增加。
懷孕中期體重增長是多種因素綜合作用的結果，不能簡單歸因于吃肉松面包。應合理控制飲食，適當增加運動，保持均衡營養。
2018-08-12 23:37

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回答2
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

親，到了孕中期是會增重多還增重加快的，不是吃肉松面包的原因，你吃別的也會這樣的，不過你要注意別吃太多葷的
2017-01-01 14:03

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回答3
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楊東銀醫師

安都衛生院

一級

內科

一般這種情況下的話應該不會引起發胖嗎？只要注意合理的營養搭配，一般都沒有什么那一下
2017-01-01 14:10

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回答4
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

你好，這個不一定的自己多注意點就可以了，盡量少吃多餐就好了
2017-01-01 14:17

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