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懷孕八個月準媽媽貧血如何通過食療補血？

2016-12-26 20:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問題：

懷孕八個月準媽媽貧血如何通過食療補血？

回答1
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石宇副主任醫師

廣州醫科大學附屬第三醫院

三級甲等

婦產科門診

懷孕八個月準媽媽貧血，可通過食療改善，如食用含鐵豐富食物等。包括豬肝、菠菜、紅棗、瘦肉、黑木耳。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.豬肝：富含鐵元素，能有效補充造血原料。
2.菠菜：不僅含鐵，還有多種維生素，促進鐵吸收。
3.紅棗：具有補中益氣、養血安神的作用。
4.瘦肉：鐵含量較高，且易被人體吸收。
5.黑木耳：含鐵豐富，有助于改善貧血。
準媽媽可適當多吃上述食物，但食療效果不佳時應及時就醫。
2018-08-23 13:27

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回答2
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楊東銀醫師

安都衛生院

一級

內科

懷孕八個多月的準媽媽如果是有貧血的話，是可以吃點紅棗，然后吃點動物的肝臟，營養方面葷素也是需要搭配均衡。
2016-12-26 20:37

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回答3
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，如果貧血比較嚴重的話要買一點補血口服液喝多吃紅棗，花生，枸杞都可以補血，
2016-12-26 20:44

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就醫問藥

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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