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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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五歲小孩不肯獨睡粘著媽媽，可能是缺乏安全感、對黑暗恐懼、習慣依賴、臥室環境不適、缺乏獨立睡眠訓練等原因導致。 1. 缺乏安全感：孩子可能對獨自面對黑暗和未知感到害怕。家長要多陪伴，給予足夠的關愛和鼓勵。 2. 對黑暗恐懼：可在房間準備小夜燈，讓孩子逐漸適應較暗的環境。 3. 習慣依賴：平時要減少過度依賴行為，培養孩子的自主性。 4. 臥室環境不適：保證臥室溫度適宜、安靜、床鋪舒適。 5. 缺乏獨立睡眠訓練：制定規律的睡前流程，如睡前講故事、聽輕柔音樂等。 總之，引導孩子獨睡需要耐心和持續的努力，家長要根據孩子的具體情況選擇合適的方法，逐步培養孩子獨立睡眠的習慣。
2024-10-17 16:42
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，小孩子五歲的時候應該是要讓他單獨自己睡覺的，要讓他養成一個好的習慣，養成一個獨立生活的習慣。
2024-10-18 10:39
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