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即問即答

2 歲小孩能否喝盒裝純牛奶，會否乳糖不耐受腹瀉？

2024-10-17 14:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

2歲小小孩能喝盒裝的純牛奶嗎，會不會造成乳糖不耐受而拉肚子呢?

回答1
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

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2 歲小孩一般可以喝盒裝純牛奶，但有部分孩子可能會因乳糖不耐受而拉肚子。這與孩子的個體差異、腸道發育、牛奶攝入量、牛奶品質以及既往飲食結構等有關。 1.個體差異：每個孩子的腸道乳糖酶分泌水平不同，有的孩子乳糖酶相對缺乏，喝純牛奶易出現不耐受。 2.腸道發育：2 歲孩子腸道功能仍在發育完善中，部分孩子腸道對乳糖的消化能力較弱。 3.牛奶攝入量：一次性大量飲用純牛奶，可能超出腸道乳糖消化能力，導致不耐受。 4.牛奶品質：若牛奶質量不佳或儲存不當，也可能引發腸道不適。 5.既往飲食結構：平時較少接觸乳制品的孩子，腸道適應乳糖需要一定時間。總之，2 歲小孩可以嘗試喝盒裝純牛奶，但要注意觀察孩子的反應。如果出現乳糖不耐受的癥狀，如腹瀉、腹脹等，可以選擇無乳糖牛奶或酸奶，也可以少量多次飲用純牛奶，讓腸道逐漸適應。若癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-10-18 05:19

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