兩歲小孩晚上總哭鬧且睡不好，可能是環(huán)境不適、飲食問題、缺乏維生素 D、腸道寄生蟲感染、睡眠習(xí)慣不好等原因造成的。 1. 環(huán)境不適：孩子睡眠的環(huán)境過熱、過冷、過于嘈雜或光線過強(qiáng)，都可能影響睡眠質(zhì)量。應(yīng)保持室內(nèi)溫度適宜，安靜且光線柔和。 2. 飲食問題：睡前吃得過飽或過少，或進(jìn)食了不易消化的食物，可能導(dǎo)致腸胃不適。要注意調(diào)整飲食規(guī)律和種類。 3. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會(huì)影響鈣的吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 4. 腸道寄生蟲感染：如蛔蟲、蟯蟲等，可能引起腹痛，影響睡眠。需就醫(yī)檢查，確診后使用阿苯達(dá)唑等藥物驅(qū)蟲。 5. 睡眠習(xí)慣不好：白天睡眠時(shí)間過長，晚上入睡太晚，或睡前過于興奮等。要培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，規(guī)律作息，睡前避免劇烈活動(dòng)。 總之，家長要仔細(xì)觀察孩子的情況，找到哭鬧的具體原因，采取相應(yīng)措施。如果孩子哭鬧持續(xù)且嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，以確定是否存在其他健康問題。

兩歲的小孩子晚上總是哭鬧，這個(gè)時(shí)候很定是她身體不舒服引起的，如果經(jīng)常這樣子，你必須考慮帶孩子去做個(gè)檢查了。