寶寶夜間容易驚醒，可能由環境因素、飲食因素、缺乏維生素 D、腸道不適、神經系統發育不完善等導致。 1.環境因素：寶寶睡眠環境過于嘈雜、溫度不適宜、光線過亮等，都可能影響睡眠質量，導致容易驚醒。應保持室內安靜、溫度適中、光線柔和。 2.飲食因素：睡前吃得過飽或過少，都可能引起寶寶腸胃不適，從而在夜間驚醒。要注意合理安排寶寶的飲食時間和量。 3.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致神經興奮性增高，寶寶容易在夜間驚醒。可適當補充維生素 D 滴劑，如星鯊、悅而、伊可新等。 4.腸道不適：寶寶消化不良、腸脹氣、腸痙攣等腸道問題，也會讓寶寶睡不安穩。可通過按摩腹部、熱敷等方式緩解。 5.神經系統發育不完善：寶寶的神經系統尚未發育成熟，容易出現睡眠中驚醒的情況。隨著年齡增長，這種情況會逐漸改善。 總之，寶寶夜間容易驚醒的原因較多，家長要仔細觀察，找到原因并采取相應措施。如果寶寶頻繁驚醒且情況嚴重，建議及時到正規醫院兒科就診。

寶寶夜間容易驚醒睡眠不踏實，這些情況很有可能是寶寶缺鈣了，你可以給寶寶吃點魚肝油，平時白天多抱他出去曬曬太陽，讓鈣更好的吸收

寶寶夜間容易驚醒這個的話，有可能是受到驚嚇的表現來的，要多注意安撫一下比較好的。

如果是幫朋友，這種情況，很可能是寶寶白天受了驚嚇，或者是包包，由于缺鈣而造成的。

寶寶夜間容易驚醒，是不是白天受到驚嚇了，這個沒有關系的，大一點就好了。大多數寶寶都是這樣子的小寶寶的話，比較容易驚醒，也有可能是她本身也有一點膽小。祝寶寶健康成長！