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許宗彥 主治醫師
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1 歲小孩天天吃骨頭粥并非完全有益。這涉及營養均衡、消化負擔、食物安全、口味習慣、個體差異等因素。 1. 營養均衡：骨頭粥富含鈣等營養，但長期單一食用，可能導致其他重要營養如蛋白質、維生素、膳食纖維等攝入不足。 2. 消化負擔：小孩消化系統尚不完善，天天吃骨頭粥可能加重腸胃負擔，影響消化功能。 3. 食物安全：骨頭處理不當，可能殘留碎骨，有損傷消化道的風險。 4. 口味習慣：長期吃同種食物，易使孩子養成挑食、偏食習慣，影響日后飲食多樣性。 5. 個體差異：每個孩子的體質不同，對骨頭粥的耐受和需求也有差異。有的孩子可能對其中的成分過敏或不適應。 總之，給 1 歲小孩安排飲食應多樣化，保證營養全面均衡，偶爾食用骨頭粥是可以的，但不建議天天吃。
2024-10-17 16:36
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張建國 醫師
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這個是可以給小孩子吃，但是你也要注意觀察寶寶身體的情況，只要大便正常就沒事的。
2024-10-18 08:42
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